Con más de dos décadas acompañando personas en sus procesos de bienestar, he aprendido que no existen fórmulas mágicas universales. Cada organismo es único, cada historia es particular, y cada sistema inmunitario requiere un enfoque específico para alcanzar su máximo potencial.
Hoy quiero compartir contigo cómo trabajo, cuál es mi metodología y por qué el acompañamiento personalizado marca la diferencia cuando se trata de fortalecer tus defensas naturales de forma duradera.
Mi enfoque: más allá de los síntomas
Cuando una persona llega a mi consulta preocupada por su sistema inmunitario – ya sea porque se resfría constantemente, se siente agotada, o simplemente intuye que algo no está funcionando como debería – mi primera pregunta no es «¿qué síntomas tienes?».
Mi primera pregunta es: «¿qué historia me está contando tu cuerpo?».
La diferencia del acompañamiento holístico
En las terapias naturales entendemos que el sistema inmunitario no funciona aisladamente. Es parte de un todo interconectado donde influyen tu alimentación, tus emociones, tu descanso, tu historia vital, e incluso cómo procesas los cambios y desafíos de la vida.
Es necesario valorar los factores que están influenciando las alteraciones en cada persona de manera única ya que en algunos procesos los cambios nutricionales serán prioritarios para obtener resultados. Sin embargo en otros, la persona ya cuida su alimentación hace tiempo y lo que necesita es un apoyo para la gestión emocional, dar un sentido más profundo a su vida haciendo cambios o tomando decisiones.
El proceso de valoración: conociendo tu terreno único
Cada acompañamiento comienza con una valoración profunda donde no solo observo lo que está ocurriendo ahora, sino que busco entender el patrón que ha llevado a tu organismo hasta este punto.
La valoración IOMET: tu mapa nutricional personalizado
Una de las herramientas fundamentales que utilizo es la valoración IOMET, que me permite identificar con precisión qué carencias nutricionales específicas pueden estar debilitando tu sistema inmunitario.
Mediante el cuestionario IOMET se crea un gráfico en el que podemos ver cómo es el porcentaje de alteración de los 7 terrenos que mide. Cada terreno alterado da una serie de síntomas que son más habituales y hay unos complementos nutricionales específicos que ayudan a restablecer el terreno. Éstos son los complementos que suelo testar en la primera consulta y envío la información más adecuada para ayudar al equilibrio del terreno más alterado.
En el proceso de Terapias Holísticas se van reequilibrando los terrenos que están por encima del 30% de alteración en la gráfica. Si el terreno basocolítico, que nos indica el desequilibrio en el sistema digestivo, está a más del 30% es por el que comenzamos ya que la salud digestiva e intestinal es prioritaria en todos los proceso y fundamental para el equilibrio del sistema inmune.
Más allá de los análisis: escuchando las señales
Tu cuerpo habla constantemente. La clave está en saber interpretar sus mensajes:
- Patrones de energía: ¿Cuándo te sientes vital y cuándo decaes?
- Reacciones emocionales: ¿Cómo gestionas el estrés y los cambios?
- Calidad del descanso: ¿Tu sueño es realmente reparador?
- Digestión y eliminación: ¿Tu organismo procesa y elimina eficientemente?
- Sensibilidad a alimentos: ¿Cómo reacciona tu cuerpo en el test de ciertos alimentos?
- Hidratación: ¿Consideras filtrar el agua y alcalinizarla para mejorar el PH en el cuerpo?
- Adaptación estacional: ¿Cómo respondes a los cambios del entorno?
Las técnicas que utilizo: un arsenal personalizado
Después de más de 24 años en esta profesión, he desarrollado un enfoque que combina diferentes disciplinas, siempre adaptándome a lo que cada persona necesita en su momento específico.
Naturopatía y Nutrición celular activa
No se trata de seguir dietas generales, sino de nutrir tus células con exactamente lo que necesitan para funcionar de forma óptima. Esto incluye:
- Micronutrientes específicos según tu valoración IOMET
- Evitar alimentos que dan sensibilidad o toxicidad
- Detoxificación de órganos que están alterados según test de kinesiología
- Horarios de comidas para maximizar la absorción y efectividad
En la mayoría de procesos es fundamental evitar aquello que nos está “intoxicando” o provocando sensibilidad a nivel digestivo ya que suele estar en la base de las alteraciones del sistema inmunológico.
En la primera fase de detox comprobamos los complementos que nos ayudan en la limpieza de los órganos digestivos y a mejorar las alteraciones en la microbiota. El equilibrio entre bacterias y hongos es fundamental para el buen funcionamiento del sistema inmune.
Hay diversos preparados que son antifúngicos o que equilibran la disbiosis bacteriana. Tomar el que sea prioritario, según el test de kinesiología, es fundamental para que la limpieza sea adecuada y menos molesta.
Posteriormente se comprueba cómo regenerar la microbiota y la permeabilidad intestinal testando los diversos preparados prebióticos o probióticos para ver cuál ayuda más según los síntomas de cada persona.
Kinesiología Holística
La kinesiología holística, mediante el test muscular, nos permite ir comprobando la eficacia de los complementos testados en cada organismo. Es una técnica que tiene en cuenta tanto los factores nutricionales como emocionales, estructurales y energéticos. Con la kinesiología podemos testar los órganos digestivos, el sistema endocrino y sistema nervioso fundamentales para equilibrar el sistema inmune.
Masaje en neurolinfáticos de órganos y glándulas endocrinas
Casi siempre los puntos dolorosos en espalda o vientre están relacionados con neurolinfáticos de órganos o glándulas endocrinas. El saber detectarlo y realizar el masaje adecuado en éstos es fundamental para la mejoría tanto en la zona como del órgano relacionado. También nos permite comprobar la evolución exitosa del proceso cuando comprobamos que se van desinflamando y ya no son dolorosos.
Técnicas energéticas para el reequilibrio
El sistema inmunitario no es solo bioquímica, también es energía. Utilizo técnicas que ayudan a restaurar el flujo energético natural del organismo.
Con la biofotónica holística el sistema recibe en poco tiempo las frecuencias y fotones que necesita para su propio reequilibrio. Nuestras células se comunican mediante fotones y la falta de ellos puede ocasionar problemas. Es ideal para el reequilibrio del sistema nervioso liberando el estrés y potenciando una mayor relajación.
Las frecuencias del equipo de biofotónica se pueden grabar en agua y en muchas ocasiones le doy a la persona el bote con gotero preparado con las que necesita para que siga tomándolas hasta la próxima sesión. También se incluyes las frecuencias de las esencias florales más adecuadas.
Un caso real: cuando María recuperó su vitalidad
María solicitó una asesoría porque se resfriaba muy a menudo y tenía candidiasis vaginal recurrente. En el perfil bionutricional de IOMET comprobamos que el terreno basocolítico (sistema digestivo) estaba al 75% de alteración y que era urgente realizar una limpieza intestinal con los complementos que comprobamos eran más eficaces en su caso.
También empezó a evitar los alimentos que provocan sobrecrecimiento de la cándida, ya que los tomaba con mucha frecuencia. En el primer mes notó una gran mejoría en el pulmón y los síntomas de la candidiasis vaginal desaparecieron.
En las siguientes sesiones nos centramos en regenerar la mucosa intestinal y las bacterias más adecuadas tanto para intestino como para la mucosa vaginal.
Además de fortalecer de esta forma su sistema inmune, ella empezó a descansar mucho mejor por las noches. También empezó a estar más tranquila durante el día, reduciéndose bastante su nivel de ansiedad y el miedo constante que sentía antes de comenzar el proceso.
«Si mejora el intestino mejora el sistema inmune y el sistema nervioso»
La importancia del acompañamiento continuado
Fortalecer el sistema inmunitario no es un proceso lineal ni rápido. Es un proceso de reconexión con tu vitalidad natural que requiere tiempo, paciencia y ajustes constantes.
¿Por qué tres sesiones como mínimo?
Mi experiencia me ha enseñado que se necesitan al menos tres encuentros para:
- Primera sesión: Valoración completa y comienzo del reequilibrio con los complementos y recomendaciones nutricionales más adecuadas según perfil bionutricional durante 1 mes.
- Segunda sesión: Ajustes según la respuesta inicial del organismo y cambio en los complementos nutricionales para profundizar en la limpieza y regeneración.
- Tercera sesión: Consolidación y establecimiento de pautas a largo plazo. Según los resultados del proceso inicial se ve si se necesita o no revisión al cabo de 2 o 3 meses.
El acompañamiento vía WhatsApp
Entre sesiones, mantengo contacto contigo para resolver dudas, ajustar pautas y acompañar el proceso. Tu cuerpo no entiende de horarios de consulta, y a veces necesitas orientación inmediata.
Las preguntas que respondo siempre están relacionadas con la aplicación de las recomendaciones realizadas en la consulta por si hay que personalizar o ajustar algo cuando estás tomando lo recomendado hasta la siguiente sesión.
¿Es este acompañamiento para ti?
Mi proceso de Terapias Holísticas está especialmente indicado si:
- Te resfrías con frecuencia o tardas mucho en recuperarte
- Sufres de reacciones alérgicas o problemas digestivos
- Sientes que tu energía no es la que debería ser
- Has probado muchas cosas pero sin un enfoque integral
- Quieres entender qué necesita específicamente tu organismo
- Buscas un acompañamiento profesional y personalizado
No es para ti si:
- Buscas resultados inmediatos sin compromiso personal
- No estás dispuesta a hacer cambios en tu estilo de vida
- Prefieres enfoques que no consideren el aspecto emocional
¿Sientes que tu sistema inmune necesita fortalecimiento profesional?
Después de 24 años acompañando personas, puedo decirte que cada organismo tiene un potencial de vitalidad único esperando ser despertado. Mi trabajo es ayudarte a encontrar las llaves específicas que abran esa puerta.
¿Quieres conocer qué enfoque específico necesita tu sistema inmunitario?
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Terapias Gaia – Escuchando la Sabiduría de la Vida
